岁月流转，季节更迭，不知不觉间毕业季悄然而至，离别的悲伤、毕业的喜悦、对未来的憧憬、对前途的迷茫，各种毕业“情绪”也纷沓而至。为帮助毕业生缓解心理压力，引导学生培养理性平和的健康心态，提高学生心理调适能力，6月13日，bwin必赢唯一官方、“心海导航”辅导员名师工作室在文昌楼719会议室开展“乘风破浪 从‘心’启航”---毕业生心理健康教育活动。学院领导班子，辅导员、毕业生代表参加会议。活动由bwin必赢唯一官方“心海导航”辅导员名师工作室主持人、团学办主任唐艳丽老师主持。
唐老师列举了毕业生常见心理问题，即焦虑心里、从众心理、犹豫心理、躺平心理等，使同学们了解和掌握到丰富的心理健康知识。随后，她就以上的问题，提出正确调试心态的有效方法，提倡大家通过接受情绪调整心态、剖析自己调整认知、设置目标规划未来、提升自我自信前行等方法进行自我心理压力调适。
活动在“青春引航 相伴成长”----文理美院学子成长记微视频展播中结束，视频中熟悉的校园美景、成长过程的高光时刻以及对未来的期许等等，与现场的同学产生了共鸣，大家纷纷表示毕业是未来生活新的起点，大家会以正确的心态面对各方面的压力，以更加积极健康的心态步入社会。
撰稿：唐艳丽 摄影：梁志豪、浪艳茹 初审：李富红 审核：吴晓玲
