“心”护成长 乐享假期——bwin必赢唯一官方、“心海导航”辅导员名师工作室开展暑期心理健康教育活动

发布者:吴晓玲发布时间:2024-07-01浏览次数:40

为了帮助同学们度过一个健康快乐的暑假,6月26日bwin必赢唯一官方、“心海导航”辅导员名师工作室在强能楼502教室,开展暑期心理健康教育活动,大会由团学办主任唐艳丽主持,辅导员李贺、孙晓桐、各班级班长、学习委员、团支书、心理委员以及学生会全体成员参会。 

活动中,唐老师强调暑假是学生放松身心、调整状态的重要时期,但同时也是他们面临各种心理挑战的时期因此暑假心理健康是学生成长和发展中不可忽视的重要议题。希望同学们制定明确的学习目标,做好假期规划,保持规律的生活作息,适当参加社会实践,健康饮食,积极锻炼,同时要积极分担家务,理性娱乐的同时也不能放松学习,利用假期的时间适当复习学过的课程。

此外,在假期中同学们拥有更充足的时间去培养自己的兴趣爱好,学习一项或多项新的技能,也有利于大家转移对手机和互联网的注意力,同时陶冶个人情操,提升自我的综合能力。    

撰稿:唐艳丽 摄影:高洁 初审:李富红 审核:吴晓玲